Preparador Físico Futebol Profissional - RODRIGO POLETTO
Futebol, Preparação Física, Fisiologia, Nutrição e Medicina Desportiva
segunda-feira, 17 de janeiro de 2011
Preparador Físico Futebol Profissional - RODRIGO POLETTO: Exercícios para Isquiotibiais
Preparador Físico Futebol Profissional - RODRIGO POLETTO: Exercícios para Isquiotibiais
: "Barbell Reverse Lunge Keep your feet spread apart at shoulder width. Rest the compensator on your shoulders. Bring one foot backwards and p..."
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